czy można

axi_24-no masz te badania potwierdzajace czy tak tylko simpyesz yapa? Fight-napisałem prędzej, że tren znam tylko z teorii, ale agregacja czerwonych krwinek trzyma mnie od niego na dystans co z wiedzy empirycznej (tak myślę) potwierdził wawrzluk87 jadłem pod sw undekaniany, dekaniany, stanozolol, propionat, mix'y, mete, efe sally, clen i jestem [...]

[...] do niebezpieczeństwa stosowania kilku jednocześnie. Nie mają one również negatywnego wpływu na naszą wątrobę i jej funkcjonowanie. Jak najbardziej można je ze sobą łączyć i stosować jednocześnie. Kwestia bardziej tego, czy jest sens stosowania wszystkich, które wymieniłeś. Szczególnie w sytuacji, gdy jesteś osobą początkującą (co można [...]

Zgadzam się jak wyżej piach jest prze********* wiem bo chciałem to zrobić. Jeśli chodzi o ciężar to ja robie 7,5 kg. A jest jeszcze jedno pytanie czy nawijanie można robić codziennie??? Sam nie wiem... Jak myślicie???

a wlasnie chcialem sie spytac czy rece trzeba o wlasnych silach trzymac na wysokosci barkow uniesione?? bo wydaje mi sie ze to nic nie da za bardzo do przedramion. Tylko barki jeszcze obciaza sie a tak to bez roznicy i to jest tylko chyba takie zludne odczucie ze lepiej wchodzi. Nie mozna oprzec rak np o cos na wysokosci barkow i zwijac ciezaru?? [...]

Aber~ trzeba jednak pamiętać, ile ludzi tyle sposobów, każdy organizm jest inny. Ze tak powiem, Barki z plecami jednak można łączyć i nie jest to aż tak okropne połączenie jak się cierpi na brak czasu. a co do tricepsu to określę to tak No pain No gain, bo dopiero po takim treningu mogę powiedzieć ze "coś" zrobiłem, dlatego dodałem tylko [...]

że przykleić to była ironia;/ a nie wiecie może czy oni mi zamontują? tzn. zrobią te dziury i zamontują? i czy w ścianie można zrobić te dziury czy muszą być w pustakach? i jak to zamontować tak w ogóle? proszę o pomoc. Zmieniony przez - mazianarky w dniu 2010-09-25 18:39:18

Nie przychodzi mi do głowy nikt kto mając średnie tdd dałby radę utrzymać walkę w stójce samą pracą stóp przeciwko mocarnym zapaśnikom. JDS, Wonderboy czy Whittaker dają radę, ale oni mają elitarne tdd Walka Page'a z Daleyem tylko mnie utwierdziła w tym przekonaniu, że praca stóp dupa jeśli tdd kupa Można być dobrym w bjj ale co z tego - w [...]

Podstawowego sprzętu? Mam gryf łamany, prosty, dwa gryfiki, drążek, poręcze, obciążenie. A nie mam ławki i stojaków. Dobra mniejsza o to, usuń temat czy tam zamknij. To już nie można zacząć z tym co jest a powoli dokupować? Ciągle tak trenuję i ciągle coś dokupuję, wszystkiego od razu nie jestem w stanie. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-08-19 [...]

[...] efekty, ale mnie "przedramiona" bolą. B - dol - łydki (wspięcia na palce jednonóż) - przysiad (z hantlami) - rdl - brzuch (uginanie kolan w zwisie) Trening 3x w tygodni. Teraz tylko ustalić serie i powtórzenia. Wszystko wyślę jak już będzie "Gotowe" PS: Tak się zastanawiam, dać może jeszcze bułgarskie do B czy przysiady i RDL już wystarczą?

[...] jaka dawke byś polecał ? myslałem o 500 j.m co 6/7 dni, rozumiem że można bic hcg w dniu propa i to bez znaczenia : ) I jako że nie znalazłem w wyszukiwarce odpowiedzi - czy moge np rozcieńczone hcg wstrzyknać do pustego flakonu po propie dla wygody ? %-) czy tylko w strzykawce np 5 ml Z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - lebioda w [...]

[...] jaka dawke byś polecał ? myslałem o 500 j.m co 6/7 dni, rozumiem że można bic hcg w dniu propa i to bez znaczenia : ) I jako że nie znalazłem w wyszukiwarce odpowiedzi - czy moge np rozcieńczone hcg wstrzyknać do pustego flakonu po propie dla wygody ? %-) czy tylko w strzykawce np 5 ml Z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - lebioda w [...]

Panowie ,więc jakie dawki HCG wchodza w grę podczas cyklu,(przykladowo ktoś już leci 15tyg) 5k rozbić na dwa ? Mam pytanie jeszcze czy HCG można podać w ten sam dzień , na który przypada iniekcja testa? czy lepiej to zrobic w inny?

[...] działu do którego Cię przeniesiono, to nie kafeteria a całkiem poważne forum i mimo, ze pytania masz rodem z kafeterii to bez powyższych nie bardzo można na nie odpowiedzieć o ile można w ogóle , choć problem masz jak 1000 innych osób, więc wystarczy przejrzeć dział czy wyszukiwarkę. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-11-12 09:40:50

[...] też mają dużą ilość omega3. Ja bym się więc nie nastawiała na jeden zamiennik, tylko 2-3. Te droższe i lepsze lepiej jeść tylko na surowo (do sałatek, polewać ziemniaki czy kasze), a do smażenia, pieczenia mieć inny, który wytrzymuje wyższe temperatury. Dobrze, żeby na co dzień jeść łyżkę-dwie tłuszczu z omega3. Czyli np. olej z awokado czy [...]

[...] co uderzał poniżej pasa, albo drugiego co gryzł po uszach... I czego ma to dowodzić? Może jeszcze powiesz, że jeśli nie spotkała mnie żadna z wymienionych przeze mnie rzeczy to nigdy nie boksowałem... A co do obecnie nauczanego BJJ, to zdziwił byś się jak wiele podłapało z Judo czy Zapasów. A i żeby nie było to po uszach czy genitaliach nie [...]

sog poszedl , a czy nie mozna calych jajek ? od razu produkt bylby bogatszy w bialko a czy nie dodaje sie przypadkiem odrobiny musztardy ?

nie jestem przekonany ,czy na zdjeciu to priest.....czy na syntolu mozna zrobic rzezbe?nadaje sie raczej tylko do powiekszenia miesni a rzezbe sie wtedy traci....tak mnie sie wydaje....

" nie jestem przekonany ,czy na zdjeciu to priest.....czy na syntolu mozna zrobic rzezbe?nadaje sie raczej tylko do powiekszenia miesni a rzezbe sie wtedy traci....tak mnie sie wydaje.... " to bankowo Priest skoro info podaje getbig ,chyba najbardziej fachowy i taki znany portal z newsami i fotami o kulturystyce

Skalar czy do posiłków około treningowych można wrzucić jakieś chocby niewielkie ilości warzyw. Ile tego tranu i kiedy najlepiej spożywać??

[...] temat treningu odób z dysfunkcjami wzroku, ale wydaje mi sie, że to dla nich kwestia wyczucia uke lub przeciwnika. wiele mozna wyczuć tylko na podstawie wyczulonego dotyku czy uchwytu. zmiany postawy ciała czy kierunek ruchu zawsze znajdują odzwierciedlenie w sposobie trzymania. i to jest mozliwe do wyczucia, jak widac. btw: np niewidomy [...]